Cremiger Auberginendip

aktuell Saison Orientalisch Vegan Gesund leben
Enthält (automatisch aus Zutaten abgeleitet): Glutenhaltiges Getreide, Sesam
277 kcal
9.4 g Protein
36.3 g Kohlenhydrate
10 g Fett

⏱️ 30 Minuten Zubereitungszeit · Nährwerte pro Person · Zutaten für 2 Portionen (im Wochenplan automatisch auf deine Haushaltsgröße skaliert)

Zutaten

  • 2 Stk. Aubergine
  • 30 g Tahin
  • 1 Stk. Knoblauch
  • 1 Stk. Zitrone
  • 80 g Fladenbrot

Zubereitung

1. Aubergine im Ganzen im Ofen bei 220 °C ca. 30–35 Minuten weich backen, bis die Haut dunkel ist. 2. Fruchtfleisch herauslösen und mit Tahin, Knoblauch und Zitronensaft pürieren. 3. Mit Salz abschmecken. 4. Mit warmem Fladenbrot servieren.

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